路程看点
天下上最深的峡谷-雅鲁藏布江大峡谷，聚集拉萨林芝精髓景点。玩转林芝，天然氧吧，走进圣湖放空自我。
零间隔走进传统藏家糊口，全程0公费、无任何强迫花费，回归最温馨的参观休会。
舌尖上的西藏，进级拉萨特点烤羊、牦牛肉汤锅，林芝特点石锅鸡、大峡谷景区特点自助餐，进步参观品德
具体路程
拉萨火车站或机场接团
三餐：早、中、晚自理
留宿： 赠予本地五星有氧房
欢迎离开雪域高原海拔3650米的圣城拉萨，拉萨火车站(机场)接团，入住旅店做高原顺应性歇息。当天入住旅店请不要洗头、沐浴，少勾当，以尽快顺应高原气候环境。
拉萨-布达拉宫—战争记念碑—扎基寺—八廓街—拉萨
三餐：含早饭 含西餐 含晚饭
留宿： 拉萨
早饭后，动身前去布达拉宫（因疫情时代布达拉宫不能装备领导，故须要主人自行观赏）。布达拉宫：座落于****西藏自治区的首府拉萨郊区东南玛布日山上，是天下上海拔最高，集宫殿、城堡和庙宇于一体的宏伟修建，也是西藏最庞杂、最完整的现代宫堡修建群。随后观赏战争束缚记念碑：西藏战争束缚记念碑于2001年5月22日建成，座落在布达拉宫广场。碑名由时任总布告的江泽民于2001年10月1日亲笔题写，时任中间政治局常委、国度副主席胡锦涛同道于2001年7月18日亲身参与了奠定典礼。达到扎基寺门口，起头观赏游览（游览时候1个小时）扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏独一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火很是壮盛。扎基寺是藏传释教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座能够或许收费观赏的寺庙。释教圣地，有严酷的安检进程，请大师服从领导支配，定时且耐烦，保证能顺遂观赏游览。用午饭后前去游览八廓街。八廓街引别名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和贸易中间，较完整地保存了古城的传统面孔和栖身材例。八廓街原街道只是单一环抱大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。
拉萨—卡定沟—鲁朗林海—林芝
三餐：含早饭 含西餐 含晚饭
留宿： 林芝
早饭后，前去卡定沟别名嘎定沟天佛瀑布（游览时候约60分钟），此处山势险峻挺拔入云，是典范的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下宏伟壮观，山崖天然构成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，和藏文“六字真言”佛字等；清爽天然的天然氧吧将使您无穷沉浸。随后动身到鲁朗林海（游览时候约120分钟），鲁朗意为"龙王谷"、"仙人栖身的处所"，素有"天然氧吧"、"生物基因库"之佳誉。至今官方传播着"到了工布鲁朗，会健忘本身的故乡"的赞美。晚饭18：30摆布达到林芝品特点石锅鸡：选用的是从周围老百姓家里收买来的藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，汤中有一股淡淡的药材幽香，鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这类石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工巧心凿制，以是这类石锅售价也很是高贵。茶青色的云母石锅，保温性出格好，并且听说富含镁铁等17种矿物微量元素。而后前去旅店入住。
林芝—雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地公园网红玻璃栈道—巴松措
三餐：含早饭 含西餐 含晚饭
留宿： 巴松措错高主题旅店
早饭掉队入雅尼湿地公园网红玻璃栈道：360度玻璃栈道周游雅尼国度湿地公园，位于雅江与尼洋河交汇处，逾越林芝、米林两县，近7000公顷。水面海拔2920米。从这里起头，拉开了雅鲁藏布江大峡谷的尾声～这条曲线弯曲、连缀不绝的高原湿地，如画卷般，美的让民气悸！随掉队入可谓“地球上最初的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区 ，（阅读时候约150分钟）他是青藏高原最具奥秘色采的地域，是翻开地球汗青之门的锁孔。一起上观彭湃江水、听峡谷轰鸣，感触感染峡谷、雪山、故乡风光，明白著名于世的雅鲁藏布江，达到南峰醉雅观景台，远眺白雪皑皑的南迦巴瓦峰，安步乡下充实感触感染本地的风气风尚。最初前去素有西藏九寨沟、小瑞士”佳誉之称的巴松错，凌晨入驻景区旅店，享有晚间星空，凌晨观丛林晨曦、远眺雪山。
林芝—巴松措—尼洋河风光带—走进藏家—拉萨
三餐：含早饭 含西餐 含晚饭
留宿： 拉萨
早饭后前去红教圣湖—巴松措（游览时候约1.5小时），天使留下的一滴泪，湖的外形如镶嵌在平地峡谷中的一轮月牙，湖水清亮见底，雪山相映湖中，情味莹然，使人真实的回到“香格里拉”，使人沉浸，湖中有一小岛，岛中有一建于唐朝末的寺庙—错松庙，殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰，冰川，原始丛林，奇迹将巴松措牢牢环抱，落日把雪山颠峰变成了白色，底部依然是浓厚的青黛，近湖的树林掠影浮动在水面，湖水悠蓝，使这里好像人世瑶池。随后走进藏家，品酥油茶、领会藏家风气风尚。最初前去拉萨 ，前去旅店入住。
拉萨—秀色才纳—羊卓雍错—拉萨
三餐：含早饭 含西餐 含晚饭
留宿： 拉萨
早饭后前去国度3A级产业景区秀色才纳：集无机农业参观、拉萨生态农耕藏药材博物馆，深切领会藏药的莳植和建造进程。午饭后前去西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（山顶游览时候不少于30分钟，湖边游览不少于30分钟），海拔4441米，总面积638平方千米，简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口较多，像珊瑚枝通俗，属于高原堰塞湖，是喜马拉雅山北麓最大的本地湖泊，其美冠绝藏南，清亮的湖水、高耸的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风光让人留连此中。游览完后前去拉萨，晚饭特点丰厚的牦牛肉汤锅，后前去旅店入住。小提醒：在羊湖泊车场山口摄影时，会有本地藏民兜销藏式小饰品，不买不要与其胶葛，以防止产生吵嘴
拉萨-纳木措-拉萨
三餐：含早饭 西餐自理 晚饭自理
留宿： 拉萨
早饭后，驱车颠末藏北的大草原，明白五彩经幡飘零，驰骋于青藏公路，翻越海拔5190米那根拉山达到西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木错（游览时候约1.5小时），海拔4718m，是天下上海拔最高、我国第二大的淡水湖，南面有长年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广漠的湖滨，草原绕湖周围，水草丰美；湖水含盐量高，流域规模内野生植物资本丰硕，有牦牛、山羊等；湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼；湖水清亮，与周围雪山相映，风光娟秀，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。旅客自理本地风韵简餐后沿路前去，20：00摆布达到拉萨入住旅店。小提醒：当天车程时候比拟长，可自备补充能量的零食，较为辛劳，须要夙起。藏北地域海拔比拟高，请带好厚外衣，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
竣事路程
三餐：含早饭 西餐自理 晚饭自理
留宿：
早饭后，竣事兴奋的路程，送往拉萨火车站或机场。
出格申明：在不削减路程的环境下，我社有权按照现实环境调剂游览的前后挨次和用餐时候
用度申明
用度包罗：
- 留宿：共含7晚留宿，拉萨旅店5晚三星，林芝旅店1晚三星，巴松措景区1晚民宿，双人规范间，如出单男单女住三人世或补房差。
- 用餐：早饭由所住宾馆供给，7早10正，正餐20元/人/餐，八菜一汤，十人一桌，以川菜为主，若有忌口者可自备食物。菜品标注：菜品应季候变革，恰当调剂菜种类类。
- 门票：全程所列景点门票，路程中申明公费的除外。
- 用车：本地游览车，车型按照此团人数而定。
- 领导：优异领导，(纳木措1天司机兼职领导)。
- 保险：参观社义务险、车位险。
- 接送站：专业接送公司接站，送站办事。
用度不含：
- 主人小我花费，省外进藏、出藏的交通用度。
温馨提醒
- 以上线路只接管****大陆、港澳人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏游览敬请来电征询！以上价钱不含税。
- 以上路程为散客拼团，在办事内容和规范稳定的条件下，与多家参观社结合发团，同一支配参观办事。
- 每一年六、七、八、玄月为淡季，参与我社能够或许保证布达拉宫门票。为掩护布达拉宫奇迹，现天天只能欢迎5000名旅客，是以布达拉宫能够或许会延迟或延后。
- 本产物路程现实出行中，在不削减景点且征得主人赞成的条件下，领导、司机能够或许会按照气候、交通等环境，对您的路程停止恰当调剂（如调剂景点游览挨次等），以确保路程顺遂停止。如因不可抗力等身分确切没法履行原路程打算，对是以而形成的用度变革，我社实施多退少补，敬请共同。。
- 严峻高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，伤风患者请病愈掉队藏。
- 因不可抗力身分如遇塌方、泥石流、雪崩、大水、地动等天然景象影响或航空公司航班耽搁、打消等缘由形成的增添用度或没法按照一般路程游览，按照游览相干划定我社不予承当响应补偿义务，但我社将主动调和处置，以使路程顺遂停止。
- 因主人本身缘由在游览时代未能实现之勾当或延迟离团，将被视为主动抛却，用度不予退还。
- 西藏属边境多数民族地域，游览欢迎条件无限，但愿列位旅客有公道的希冀值，尊敬多数民族同胞的文明崇奉和糊口习气，相互敦睦相处。
- 在游览路程中，个体景点景区、餐厅、茅厕、歇息区等场合存在阛阓等购物场合，上述场合非参观社支配的指定购物场合。参观社提醒游览者按照本身须要，感性花费并索要须要单据。如产生花费争议，请自行承当相干义务义务，由此带来的方便，敬请体谅！
- 在游览淡季或其余一些特别环境下，为了保证您的路程游览不受影响，路程的动身时候能够或许会延迟（具体动身时候以领导或司机告诉为准），致使您不能一般享受旅店早饭。咱们倡议您跟旅店调和打包早饭或自备早饭，敬请体谅。
注重事变
- 西藏海拔高日照激烈，气温在10-25度之间，迟早温差大，倡议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
- 因西藏线路行车时候较长，倡议筹办一些高热量如巧克力、牛肉干等食物备用。
- 进藏前注重充实歇息，初抵高原多歇息，防止猛烈勾当，禁烟酒，饮食宜控制。
- 因为西藏气候、路况较特别，为保证宁静，纳木错/林芝等路段全程限速，行车时候能够或许较长。
友谊提醒
1. 按照国度法令划定，为确保您的游程顺遂，请随身照顾并自行保存好您的有用身份证实，并在报名时务必确认所报姓名与身份证 件完整分歧无 误，以防止形成不须要丧失，如因主人本身缘由形成丧失，统统丧失需主人自大。成人务请照顾有用身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可 伺机（均需原件）；请列位旅客按照商定规范（如身高、春秋）为儿童报名，如因虚报、坦白产生的统统效果敬请自大，由此产生的相干丧失也将由旅客承当。
2. 游览者应身材安康，确保本身身材条件能够或许顺遂实现游览勾当，防止因本身疾病在旅途中引发不良效果。请按照本身的身材条件参与适合的游览勾当，以防止产生不测。
3. 旅客在全程游览或自在勾当时请注重宁静，请尽能够防止零丁出行；同业职员、领导的手机、房间号和本身下榻的旅店称号地位 请务必记着。 请妥帖保存本身的证件、货币和其余等珍贵物品，随身不要佩带珍贵金饰或大批现金。不得进入设有警示标记的危险地域，停止游览、摄影 等勾当。
4. 留宿提醒：西藏地处西部经济掉队地域，旅店留宿欢迎条件无限，请勿与边疆及内地发财地域留宿条件比拟。路程所含留宿均为温馨性通俗留宿，如对留宿有更高请求，请实时接洽专属客服，进级留宿规范(可选挂三星/挂四星/挂五星)。
5. 证件提醒：旅客在动身时请照顾小我有用身份证，儿童需照顾儿童户口来源根基件。
6. 用餐提醒：如您挑选的是本店的拼团线路，包罗用餐为本地的游览团餐，价钱实惠，能够或许吃饱，勿以高规范来请求餐点；如您挑选的是本店的VIP零丁拟定产物，用餐的请求和规范请接洽专属客服为您另行支配。
7. 气候提醒：西藏地域日照激烈，迟早温差较大，宾馆大多不空调，请做好防晒、御寒保暖筹办。青藏高原太阳直射，紫外线很是激烈，对视神经可形成差别水平的侵害，要带防辐射的太阳镜和遮阳帽，最好涂抹防晒化装品，男士也要涂防晒霜。
8. 宗教信息提醒：游览者需遵照西藏自治区当局相干法令律例、文明风尚及宗教忌讳；藏区风气浑厚，藏民性情朴素直率，不能以都会人的心态规范来权衡，游览者需尊敬藏民糊口，尊敬本地风尚，请勿公然议论与藏族有关的政治话题。
9. 银行提醒：西藏地域根基只要中行、建行、工行、农行四大银行及邮政储备，手机利用天下周游手机卡，请旅客们作好响应筹办。
10. 寺庙拍摄提醒：西藏寺庙修建气概怪异，赶上节日，藏人穿着更是富丽，色采绚丽，局部处所申明付款。可拍摄，每张50元或更低价，请勿偷拍，偷拍效果是很是严峻。拍摄人物，特别是妇女，也要谨严，藏人一定都喜好被人拍摄，为防止不须要的费事，取景前最好先打号召。
11. 路程玩耍提醒：西藏地域多是多数民族栖身地域，深受宗教影响有些习气不能以都会人的心态规范来权衡，不要去计算和求全谴责他们。不要和司机打骂，不要离团观藏人葬礼，偶有不慎，就会惹恼本地人，引发不须要的风浪；有关藏族的风尚习气、忌讳等领导会有具体先容，大师要谨严寄望、牢记在心敬请尊敬本地风气风尚。
12. 限速提醒：因西藏线路行车时候较长，为保证宁静，拉萨之外的地域路段全程限速，很多时候是在车上，不免不能定时用饭，请主人带一些零食及饼干，也可带一些泰西参用于提神。
13. 安康提醒：有严峻呼吸气管、心脏、血汗管、糖尿病、精力疾病及伤风患者不宜进藏，请谨严挑选(后附高原反映的具体应答方法)。因藏区经济、医疗等条件无限，且高海拔地域环境庞杂，请游览者自备抗高反、防过敏、消炎、伤风等药品，以备急需。
14. 本线路为散客拼团，在许诺办事内容和规范稳定的条件下 ，能够或许会与其余参观社的主人归并用车，共同玩耍。如您提交定单，则视为接管参观社拼团后同一支配路程。
15. 本产物路程现实出行中，在不削减景点的条件下，领导、司机能够或许会按照气候、交通等环境，对您的路程停止恰当调剂（如调剂景点游览挨次等），以确保路程顺遂停止。如因不可抗力等身分确切没法履行原路程打算，对是以而形成的用度变革，我社实施多退少补，敬请共同。
16. 出游进程中，如遇不可抗力身分形成景点未能一般玩耍，领导经与主人协商后可按照现实环境打消或改换该景点，或由领导在现场按游览产物中的门票价退还用度，退费不以景区挂牌价为准，敬请体谅。
退改法则
路程起头前 违约金（占定单总用度）
3日以上 30%
1—2日 50%
路程起头当日 100%
保险申明
不测身死、伤残，保额0元
高危险勾当不测危险，保额0元
不测医疗，保额1万元
不测及急性病医疗用度垫付，保额0元
告急医疗输送和送返，保额0元
路程耽搁，保额0元
如呈现人力不可抗身分，我社不承当补偿义务。
- 线路提醒
- 1. 本路程更新于2021-07-08，线路报价淡淡季有所动摇，现实价钱以德律风及在线征询为准。
- 2. 本路程为参考路程，现实路程以参观前所发的《路程确认单》为准。
